曹筳

成為一個人，而非一個匠：陪伴實習心理師的路上，我更加完整。

從執行到理解：從行政養成心理師的專業素養

取得心理師執照後，我一方面投入個案工作，另一方面也開始接觸「督導」這個角色。最初，這只是工作安排的一部分，然而在帶領實習心理師的過程中，我逐漸發現：這不僅是一份責任，更是我熱情所在。

我從「行政督導」開始，帶領實習心理師學習專業行政。這些看似單純的事務—預約時間、來電諮詢、安排心理師、維持諮商空間、確保資訊傳遞順暢——其實環環相扣，直接影響我們與個案的專業工作。就算是一通不太友善的來電，背後也可能藏著需要被接住的需求，而我們的回應方式，也在無形中塑造著心理師的專業形象。

當實習心理師從「只是完成交辦事項」轉變為「理解為什麼這樣做」，他們開始感受到自己的價值，不再只是機械地執行，而是帶著專業意識去行動。我總是鼓勵他們：「在我的觀察裡，能把專業行政做好的心理師，通常在個案工作上也會表現得很不錯。」看到他們從被動接受，到真正理解、願意投入，我深刻體會到：這，才是督導工作的意義。

站上督導的位置，不只是指導，而是理解

今年，我完成了專業督導課程訓練，在理論中看見了專業督導的功能與價值。還記得課程中，講師們—這些資深的前輩們—總客氣地台下的對我們說：「真的要向你們表達感謝，願意投入培養下一代心理師，真的很不容易！」台下笑聲一片，當時的我只覺得這是一句帶點打趣的客套話。直到我真正開始督導工作，才深刻體會，這句話的分量。

作為一名資歷尚淺的督導，我一開始對自己能否真正幫助到督生感到不安與不自信。我謹慎地擬定督導合約（從沒想過督導也需要簽約！），事事準備萬全，花了大量時間研究督生的資料、分析問題，生怕自己哪裡做得不夠，緊繃不已。直到一次次的反思與督導討論，我才慢慢意識到，我太努力想要「坐上督導的位置」，卻忘了先「站在實習心理師的角度」。

實習心理師的狀態是複雜而困難的——他們並非正式員工，卻要接受機構的各種考核，證明自己「有資格成為一名合格的心理師」；他們不再只是學生，卻仍背負著實習生的身份，在某些機構中，甚至不被允許犯錯；實習期間沒有收入，經濟壓力與現實考量讓他們在「全力投入」與「養活自己」之間拉扯……這些，我其實都曾經歷過，卻在成為督導的初期，未能第一時間放在心上。

督導曾提醒我：「別稱呼他們為實習生，請稱呼他們為實習心理師。」這句話深深觸動了我。這些年輕的心理師，已經受過一到兩年的專業訓練（有些人甚至更久），他們不是學生，而是專業工作者。當我開始以這樣的眼光看待他們，開始調整自己的期待與要求，我發現，當實習心理師感受到被理解、被合理對待時，他們才敢大膽地接案、探索、回應、處理，才有機會真正成為一名專業的心理師。而這，或許正是「專業督導」最重要的責任：不只是教導，而是陪伴他們建立屬於自己的專業自信。

與「你」同行：成長與陪伴的共舞

從一開始的緊張與不安，到後來慢慢放下焦慮、學會以「實習心理師」的視角來理解，我發現，督導的成長與心理師的成長是同步的。我們都在學習，如何不只是「完成任務」，而是用更成熟、完整的方式去面對專業的挑戰。

在陪伴實習心理師成為心理師的路上，我也更完整地成為我自己。而這一路上，我要感謝我的督生，是你們讓我看見督導工作的價值；感謝我督導中的督導，你的引導讓我在學習的過程中有了依靠；更感謝我曾經的督導，因為你們的陪伴，我才能走到這裡，繼續陪更多助人者走下去。